15 НЕОЧЕВИДНЫХ последствий говёной САМООЦЕНКИ и что с этим ДЕЛАТЬ?

Низкая самооценка и вечная нерешительность – это не только грустно, но и разрушительно. Большинство из вас даже не догадываются, сколько у этой хрени деструктивных побочек. Сегодня пройдемся по списку последствий несправедливого отношения к себе. От тех, что на поверхности до самых необычных и неочевидных. А самое главное, в конце урока дам очень крутое и эффективное упражнение, чтобы начать чинить отношение к себе и взглянуть на свою жизнь под другим углом. 📩 В комментариях жду ваши мысли и инсайты после выполнения задания, а также просмотра этого урока. 🎁 Чтобы забрать гайд с продолжением (собрал там еще пачку последствий говёной самооценки), переходи в бота по ссылке 👉 🧠 Если слушая меня, вы ловите себя на мысли «чёрт, это же про меня» — значит, самое время встретиться уже ближе. Для этого я скоро запускаю новый курс, единственный (повторов не будет) и очень личный — «СТОП-АВТОПИЛОТ». Там за 5 недель мы вытащим вас из режима «живу как все ждут» в жизнь по своим правилам. Простыми словами, научимся жить для себя и первернем все десктрутивные и НЕ НАШИ модели. Начинаем уже 1 октября. Подробности и ВХОД тут 👉 ♥️ Лайки, пересылки друзьям, а также подписка на канал повышают вероятность психологического оздоровления в 3 раза 😎 ⏰ Тайм-коды видео для вашего удобства (но лучше смотреть целиком) 🔻 00:00 - 01:00 О чем это видео? 01:00 - 02:29 Кто я такой и зачем меня слушать? 02:36 - 05:18 Деньги 05:19 - 06:57 Время 06:58 - 10:12 Силы 10:13 - 13:47 Границы 13:48 - 17:44 Настроение 17:45 - 20:29 Будущее 20:30 - 23:22 Отношения 23:23 - 26:29 Взросление 26:30 - 30:10 Тело 31:11 - 33:20 Притворство 33:21 - 35:44 Секс 35:45 - 37:41 Самомнение 37:42 - 40:16 Мечты 40:18 - 43:25 Цели и желания 43:26 - 46:16 Жизнь 46:17 - 52:17 Что с этим делать? Упражнение