«КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ ВНУТРИ | Макияж за 5–7 минут и разговор по душам с психологом»

✨ Сегодня мы собрались как две подруги — визажист и психолог. Пока делаем лёгкий макияж на каждый день, говорим о том, что волнует каждую женщину: • почему так сложно выделить время на себя; • как эмоциональный интеллект отражается в макияже и уходе; • страх стареть и как принять возраст; • маленькие ритуалы, которые возвращают уверенность и радость. 💄 Люда — визажист, стилист, автор курса «Сам себе визажист» — показывает пошаговый мейкап за 5–7 минут, который подходит каждой женщине. 🧠 Елена — психолог — делится взглядом на женскую самооценку, внутреннюю опору и отношения. 🎁 В конце видео Людмила говорит про подарок — билет на мой офлайн-мастер-класс в конце сентября. Но так как видео вышло позже, мы решили сделать бонус актуальным для вас прямо сейчас: ✨ Самому активному комментатору мы подарим: — разбор косметички с рекомендациями от Люды; — 30-минутную бесплатную консультацию от Елены. 👇 Чтобы участвовать, напиши в комментариях: «Какой у тебя утренний ритуал красоты и заботы о себе?» — и, возможно, именно ты получишь подарок! 📍 Полезные ссылки: • 🔗 Телеграм-канал Елены: • 🔗 Телеграм-канал Люды: 🌸 Таймкоды: 00:00 Введение: знакомство, формат, актуальность психологии красоты 00:55 Почему красота начинается внутри и поле смыслов 01:54 План эфира и обещание “до и после” 02:31 Обзор косметички Елены, главные бьюти-средства 06:20 Советы по уходу за кистями и спонжами 07:54 Личный опыт и психология макияжа 10:48 Очищение лица, важность грамотного подготовительного этапа 13:59 Какой эффект даёт тоник и эссенция 15:20 Сыворотка и капельки любви к себе 15:54 Увлажнение шеи — неочевидный секрет красоты 16:32 Чем наносить тон: спонж или кушон 17:32 Техника равномерного тона 18:20 Спонж — психологическая “поддержка” для макияжа 20:27 Работа с консилером 23:47 Скульптурирование — лифтинговые линии 28:39 Коррекция бровей и восприятие внешности 30:21 Брови: зеркало эмоционального интеллекта 33:03 Как визажист чувствует ваш внутренний мир 34:28 Работа с референсами в психологии красоты 35:19 Макияж и психотерапия: где связи? 36:54 Скрытые смыслы румянца 38:03 Тонкости прокрашивания ресниц 41:07 Внутренняя работа над собой и отдых 42:59 Макияж губ: матовые или глянцевые? 43:56 Секрет четкого контура и увеличения губ 46:00 Завершающие штрихи и блеск 46:25 Нюдовый макияж — естественная психология красоты 47:14 Быстрая техника для сияния изнутри 48:08 Преимущества экспресс-макияжа 49:08 Как мужчины воспринимают красоту 50:00 Макияж для настроения и самооценки 50:42 Анонс мастер-класса, подарки и полезные бонусы 53:27 Благодарность и призыв к новым темам Оставляйте свои вопросы по психологии красоты, делитесь историями, и записывайтесь на бесплатную консультацию! Погружайтесь в мир, где каждая женщина — уникальна, ведь настоящая красота всегда начинается внутри. Всех приветствую на моем канале. Меня зовут Елена Стрельцова, я практикующий психолог из Москвы с более чем 11-летним опытом, эксперт в сфере отношений. Моих клиентов я привожу к личному и семейному благополучию самыми короткими путями. Успешно работаю с темами: 🔵 Зависимости/созависимости 🔵 Тревоги, панические атаки 🔵 Конфликты с родителями 🔵 Конфликты в паре 🔵 Проблемы с детьми и подростками 🔵 Расставание и развод 🔵 Сохранение отношений 🔵 Одиночество и страхи 🔵 Личностные кризисы Даже из самых сложных состояний есть выход, и я помогу вам его найти. Приглашаю вас на мои психологические консультации ✏️ пишите мне в WhatsApp 79601683143 и мы договоримся о времени ознакомительной или полноценной терапевтической сессии в онлайн или очно в кабинете в центре Москвы. Я принимаю с 7:00 до 23:00. И помните: страдать необязательно! Каждый из нас имеет право на радость и развитие. Подписывайтесь на другие мои соцсети: 🔹 ВКонтакте 🔹 Telegram 3hUTCOt4cGQyZDQy 🔹 Instagram / elena_strelcova