Низкоударная кардио-тренировка без прыжков и снаряжения. Low Impact CARDIO (No Jumping, No Equipment Workout)

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

15 views

9 months ago 00:30:53 1

20-мин низкоударная кардио-тренировка ВИИТ с гантелями для начинающих. 20 Min Beginners HIIT Workout with Dumbbells at Home - 20 Minute Low Impact Cardio No Jumping

9 months ago 00:16:05 3

15-мин кардио-тренировка в жиросжигающей зоне - Низкоударная. Cardio Fat Burn Zone Workout | Cardio Low Impact 15 Minutes

11 months ago 00:12:02 1

Низкоударное кардио нон-стоп - Ходьба дома. Non Stop Cardio Workout Low Impact | Walk at Home Workout

12 months ago 00:16:45 8

Низкоударное кардио + пресс - С легкими гантелями без повторений. LOW IMPACT CARDIO + ABS (No Repeats, No Jumping, Light Weights)

1 year ago 00:16:43 6

Лучшее низкоударное кардио стоя для похудения - 2000 шагов. Best Low Impact Standing Cardio for Weight Loss - 2000 steps

1 year ago 00:34:06 26

30-мин низкоударная кардио-ВИИТ - Сжигание жира в стиле аэробики. 30 Min Low Impact Cardio HIIT | Fat Burn - Aerobic Style | All Standing | No Jumping | No Repeat

1 year ago 00:23:39 5

Силовая и кардио-тренировка всего тела - Суперсеты с высоко- и низкоударными опциями. Full Body Strength and Cardio Workout: Supersets with Low and High Impact Options

1 year ago 00:25:28 11

20-мин низкоударная кардио-тренировка на все тело стоя. 20 Minute Low Impact Cardio Workout at Home - Full Body Standing Cardio HIIT No Jumping Beginners

1 year ago 00:10:09 3

10 МИНУТ КАРДИО ТРЕНИРОВКИ | сжигаем жир дома БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

1 year ago 00:24:02 2

Низкоударная, высокоинтентенсивная тренировка на мини-батуте

1 year ago 00:37:22 26

Низкоударная силовая + кардио-тренировка. Low Impact Workout // Strength & Cardio

2 years ago 00:46:42 35

45-мин кардио-тренировка кикбоксинг - Низкоударная, высокоинтенсивная тренировка. 45 Min Cardio Kickboxing - No Jumping, All Standing | High Intense Fat Burn, No Repeat, Home Workout

2 years ago 00:21:07 15

Низкоударная кардио-ходьба на каждый день. Low Impact Cardio | Body Combat Walking Workout | Daily Workout

2 years ago 00:39:42 17

Низкоударная кардио-тренировка + кор без повторений. Bored Easily Low Impact Cardio Core

2 years ago 00:31:10 20

30-мин низкоударная кардио-тренировка. 30-Minute Low-Impact Cardio Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS

2 years ago 00:31:38 8

30-мин низкоударная тренировка всего тела ВИИТ. 30 Min Full Body HIIT - No Squats, No Jumping | Cardio Fat Burn | Low Impact | Fun | No Repeat

2 years ago 00:31:15 19

День 5: Низкоударная кардио-ВИИТ без повторений. NO REPEATS Low Impact HIIT CARDIO // Fusion Flow: DAY 5

2 years ago 00:21:37 15

20-мин низкоударная кардио-тренировка. 20 MIN LOW IMPACT NO BREAK | No Jumping | Non Stop Low Impact Workout | Bodyweight Homeworkout

2 years ago 00:37:41 34

30-мин интенсивная низкоударная тренировка. 30 MIN INTENSE LOW IMPACT WORKOUT | No Jumping | No Repeat | No Equipment | Strength & Cardio

2 years ago 00:45:15 16

Пресс стоя и низкоударная кардио-тренировка. Standing Abs & Low Impact Cardio Workout for Beginners - No Jumping Beginner Workout & Ab Routine

2 years ago 00:25:17 9

25-минутная низкоударная кардио-тренировка для разогрева. Warm Up Your Body With This 25-Minute Low-Impact Cardio Workout

2 years ago 00:47:52 14

Низкоударная кардио-тренировка и пресс стоя - ВИИТ без прыжков для начинающих. Low Impact Cardio & Standing Abs Workout - No Jumping HIIT Workout for Beginners

2 years ago 00:31:23 9

Низкоударная кардио-тренировка умеренной интенсивности + работа над кором. CARDIO: Slide + Glide Low Impact, Moderate Intensity (LISS), Calm Quiet Cardio plus Core Workout

2 years ago 00:33:17 33

30-минутная низкоударная кардио-тренировка всего тела. 3O MINUTE TOTAL BODY LOW IMPACT CARDIO WORKOUT | Beginner friendly | No Repeat & No Equipment