Flacidez muscular tem solução quando você cuida da coluna
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Músculos ficam fracos e flácidos quando a coluna comprime e bloqueia os nervos.
Interfere no controle do cérebro sobre o funcionamento de glândulas e vísceras.
A coluna vertebral afeta o metabolismo e a nutrição celular
A prática de alongamento em relaxamento recupera o tônus e a massa muscular.
Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live Flacidez muscular tem solução quando você cuida da coluna.
00:47 - Por que os músculos ficam flácidos?
01:47 - Avisos e agradecimentos.
06:36 - O que causa hip dips (afundamento lateral do quadril, entre a coxa e o bumbum).
09:34 - Áreas de flacidez no co
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