Аэробика дома для быстрого похудения. 20 минут упражнения для сжигания жира

5 упражнений, 1 минута каждое. Если делаете один сет - вы молодцы, два сета - серьезная заявка на похудение, три сета - уровень “лето УЖЕ здесь!“. Без “танцевальных“ движений и сложной хореографии - подходит для всех, кто готов немного попотеть! Fitness: Sinyakova Katerina () Music: 1) Big Rock by Kevin MacLeod Link: License: 2) Raving Energy (faster) by Kevin MacLeod Link: License: 3) Fearless First by Kevin MacLeod Link: License: