Интенсивная тренировка для похудения!!! Минус 600 ккал за 30 минут:))

Высокоинтенсивные упражнения для похудения, которые прорабатывают не только мышцы брюшного пресса, ноги, руки и спину, но и развивают в вас выносливость, координацию, силу. В здоровом теле - здоровый дух!!! High-intensity exercise for weight loss, which is not only working on your abdominals, legs, arms and back, but also to develop your endurance, coordination, strength. There is healthy mind in a healthy body!!!