КАК ПРОСУШИТЬСЯ ЗА МЕСЯЦ? | СУШКА ТЕЛА ЗА 1 МЕСЯЦ | ПИТАНИЕ НА СУШКЕ | РЕЛЬЕФ | ПОХУДЕНИЕ

Моя сушка за 4 недели диеты и регулярных тренировок Воркаут! Проделанная мною работа является доказательством того, что можно привести себя в отличную форму за короткий срок, занимаясь только с собственным весом тела! НИКАКОГО ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА! Благодарю за просмотр видео! Вы хотите получить помощь в улучшении своего тела? Опыт работы со мной поможет вам: 🔹Снизить вес(даже если он очень большой) до желаемых параметров 🔹Получить “рельеф тела“ с четко прорисованными кубиками пресса Подай заявку на вступление в мой тренировочный ЛЕГИОН Бесплатная консультация от меня каждому ⬇Отзывы моих учеников⬇ Я Вк (делюсь опытом и своей жизнью): Я в Instagram (делюсь опытом и своей жизнью): Я в Tik Tok (делюсь лайфхаками и советами) https