ак проявить любовь и заботу к себе, когда нам трудно. Простой и очень хороший способ.

Когда нам плохо, трудно, грустно или мы испытываем сильный стресс очень важно проявить доброту и сочувствие к себе. Однако сделать это бывает порой непросто, особенно если мы привыкли относиться к себе по-другому. Здесь делюсь простым способом, который действительно работает. Проверено на себе! Очень рекомендую!