ОФП-работа хватовиков в Паладине

1) Иван Бериташвили: тяга двух своих весов прямым хватом не в замок - 190 кг на 4 раза, прогулка фермера с двумя блинами по 50 кг - 15 метров; 2) Иван Агеев: приседания 120 кг на 20 раз; 3) Антон Кладиев: приседание на одной ноге с блином 50 кг, толчок гири 46 кг х 26 раз.
Back to Top