Фітнес мотивація / Мотивация для похудения

Фітнес мотивація / Мотивация для похудения Марічка Мальчицька. Порада від тренера 0:20 Ознаки неправильної мотивації 0:25 Хочу схуднути перед новим роком, днем народження 0:56 Хочу схуднути, що сподобатись хлопцю 1:45 Хочу схуднути, щоб стати красивою 1:50 Будь максимально конкретною 1:54 Хочу схуднути 4 см в талії 1:56 Треба пробігти 10 км 2:05 Випивати 2 л води в день 2:08 Вибери для себе вид активності: танці, фітнес, плавання, аеробіка...