Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks Растяжка БЕЗ СТРАДАНИЙ и БОЛИ / РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / Без вреда для здоровья
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @bodytalks.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
Всем привет! Я Петр, тренер-кинезиолог и специалист по биомеханике.
Это видео - продолжение моего разбора популярной тренировки на растяжку в YouTube, его можно посмотреть тут
Этот комплекс из 16 упражнений подходит и для подготовленного атлета и для тех, кто считает себя абсолютно деревянным.
Мы поработаем на мобильность суставов, на увеличение эластичности тканей, а главное, сделаем все это без боли, травм и слез.
Фитнес должен быть не только полезным, но и безопасным.
Мой канал для тех, кто хочет раскрыть способности своего тела и научиться двигаться осознанно. Работайте в меру своих возможностей - сегодня это может быть один уровень, но через неделю, месяц год вы сможете выполнять то, чего даже не ожидали от себя.
Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
там будет вся информация по работе канала!
По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам
Друзья, если вы хотите поддержать канал, вы можете перейти на
Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30 часов полезного контента о теле и тренировках.
Для получения доступа, написать в телеграм
Стоимость 3,000 рублей в месяц.
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
Футболки BodyTalks “НЕ ДАВИ НА МЕНЯ“ - уже доступны! Пишите Наташе или приезжайте знакомиться к нам в Open Space
Моя студия Open Space - приходите на занятия!
Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
1 view
0
0
11 months ago 01:09:37 1
Приключения Петрова и Васечкина, обыкновенные и невероятные 2 серия (1983)
11 months ago 00:04:14 1
А.Пьяццолла “Libertango“.Струнный квартет Мелодион и Пётр Дранга.Квартет 4х4.