Ćpaj Sport - SOBOTA odc. 7

Olympia Shop (OLYMPIA TEAM), Stoprocent oraz Activlab zapraszają na odcinek ĆPAJ SPORT - SOBOTA odc. 7 w którym zobaczycie ostatni wspólny trening, kończący cykl robienia masy. Trening pleców, który poprowadził DYMEK jest oparty na klasycznych ćwiczeniach: ciężkie serie podciągania na drążku, wiosłowania ze sztangą i sztangielkami połączone z dobiciem mięśni na wyciągach. Ostanie ćwiczenia jakim był Martwy ciąg zakończyły ten trening. Po treningu SOBOTA zaprezentował swoją muskulaturę, czyli nasze osiągnięc
Back to Top