Как убрать тяжи на шее | Комплекс упражнений

✨ Бесплатные онлайн тренировки в Telegram канале — В этом видео я поделюсь с вами целым комплексом упражнений на лицо и тело, который поможет избавиться от тяжей на шее раз и навсегда! Смотрите видео до конца и не забудьте поставить лайк ❤️ Ссылки на видео, о которых говорю в видео: ▪️Тест на укорочение шеи: ▪️Работа на удлинение шеи и восстановление статики: — — — — ▪️Осанка: — — — — ▪️Передняя поверхность шеи: — ▪️Проработка зоны декольте: — ▪