Силовые упражнения для бегунов. Выпрыгивания из полуприседа

Даже если вам просто нравится иногда выходить на легкую пробежку, и вы не стремитесь покорять спортивный олимп – силовые упражнения для бега помогут укрепить организм и сделать ваше тело более подтянутым. 10 силовых упражнений для бега Журнал “Марафонец“ в социальных сетях: Вконтакте - Instagram - Facebook - Telegram -