ВЗРЫВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С БОРЦОВСКОЙ РЕЗИНОЙ

Подпишись на канал Купить борцовские жгуты: Все эспандеры: Все для единоборств: Спортивное питание: Рашгарды: Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на тренировки по тел.: 3(068) 404-03-03 Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас в видео тренировка и упражнения с борцовской резиной и Альберт покажет как работать с борцовской резиной. кроссфит тренировка без железа где используется работа со жгутом и упражнения с резиной очень хорошо подходит для смешанные единоборства как мма, вольная борьба, самбо, дзюдо. работа с борцовской резиной развивает выносливость, также тренировка с резиной развивает взрывную силу. борцовская резина жгут универсальный снаряд, работа с резиной может проходить где угодно, и в зале, если надоел зал, то тренировка на улице пройдет на улице. тренировка со жгутом не занимает много времени, а борцовский жгут очень компактный и его можно брать с собой, с сумке жгут спортивный много места не займет. 0:19 - Первое упражнение 1:21 - Второе упражнение 2:17 - Третье упражнение 3:08 - Четвертое упражнение Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — ➔ VK — ➔ Twitter — ➔ Google — FotosUaVideo/posts