Скандинавская утренняя рутина - Ледяная ванна

Все говорят о совместном утреннем распорядке. Итак, вот он у вас! ;) Освежающая ледяная ванна/купание. Разве вы все не согласитесь, что это лучший способ начать день? Больше никакого горячего душа. Больше никакой зоны комфорта. SKÅL! (Cheers!) And good morning! Now, go get out there and make the best out of this day! The power is all within you. THANK YOU SO MUCH FOR WATCHING ❅ And now, seriously, if you want to get some really good inspiration and learn how to use ice baths as a way of making you stronger and healthier, check out the one and only Wim Hof: ► MY SOCIAL MEDIA AND LINKS! • My Art & Jewelry Webshop: • Instagram: @jonnajinton • Wallpaper collection: • Facebook Page - • Blog: