ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ТОНУСА НОГ ЗА 5 МИНУТ 🔥 Доведи до жжения!
Алоха, подруга! Ты на канале ДелайТело, и сегодня мы с тобой мощную тренировку для тонуса и похудения ног за 5 минут. Ты доведёшь свои мышцы до максимального жжения дома и без инвентаря. Как результат - стройные и красивые ноги, которыми ты действительно будешь любоваться в зеркале. Уделяй регулярно своим ногам всего лишь 5 минут, которые понадобятся на эту тренировку, и ты увидишь первые результаты уже через несколько дней! Ну что, готова хорошенько поработать? Тогда ПОЕХАЛИ!
#тренировкадляног #упражнениядляног #фитнесдома #делайтело
В дополнение к этой тренировке я рекомендую выполнить:
- интенсив на ягодицы без оборудования 12 минут
- мощное кардио КИЛЛЕР КАЛОРИЙ 10 минут
_______
💙 Получи скидку 37% на ВЕСЬ ЧЕК на сайте моего любимого качественного спортивного питания и одежды с промокодом “ДЕЛАЙТЕЛО“
_______
🍓Присоединяйся к моему профилю в Инстаграм, для ежедневных сториз из Барселоны и постоянной связи со мной!
➞ Ins
45 views
33
8
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать