Почему ДИЕТЫ не работают. Чего не хватает любой диете 16+

Есть некоторые диеты, которые просто не работают или приводят к более быстрому увеличению веса после их завершения. Почему так происходит? Почему диеты не помогают похудеть навсегда? В долгосрочной перспективе диеты не работают. Необходимо изучить существующий рацион и предложить человеку новый в рамках существующего. 🔥 Смотрите видео до конца и узнаете ответы на эти вопросы от специалиста. 🔥А в следующее воскресенье приглашаю на личный разбор. ⠀ По традиции, время от времени в воскресном эфире делаю разбор конкретной истории набора веса. ❗️ Вы можете стать героиней воскресного разбора, оставив заявку в комментарии к этому видео 👇🏻