Влияние осанки на старение лица💁
Мало кто задумывался, что второй подбородок, тусклый цвет лица, отеки – от неправильной осанки.😳
⠀
Можно долго пытаться изменить что-то на своем лице, но пока есть проблемы с осанкой, никакие процедуры и упражнения для лицевых мышц не помогут. Проверено❗
⠀
Как таз и ноги связаны с лицом?🤔
⠀
Организм – единое целое 🔄- все мышцы взаимосвязаны. Есть понятие, как постуральный баланс: наши мышцы – туннели, которые проходят через все тело и связывают наш организм. Когда одна мышца находится в гипертонусе или гипотонусе, начинается разбалансировка -она тянет за собой мышцы лица.
⠀
Нарушение работы лимфатической системы часто вызвано деформированной осанкой. 🆘 Из-за этого сбоя могут появляться отеки, мешки под глазами и заломы носогубных складок.
⠀
✌Прямо сейчас встаньте перед зеркалом и проделайте простой эксперимент:
⠀
⃣Подойдите к зеркалу и приподнимите плечи. Смотрите на реакцию лица и шеи. За счет сокращения шеи образовались складки и дополнительные провисания и второй подбородок
⠀
⃣ Опустите плечи и подайте голову вперед. Чувствуется напряжение грудных мышц. Это происходит т.к., пучки платизмы вплетены в круговую мышцу рта. Они активно участвуют в формировании овала лица. При напряжении платизмы кожа тянется вниз и провоцирует образование доп, кожных складок, брылей.
⠀
Эти движения незаметные в повседневности, но они постоянные и входят в привычку. Нужно следить за осанкой!
⠀
Профилактика всегда лучше лечения❗
⠀
У тех, кто регулярно занимается состоянием своего позвоночника, проходит отечность, овал обретает четкость, постепенно исчезают брыли и второй подбородок.
💎И все это — без каких-либо инъекций,💉 ботокса и операций!
⠀
А вы следите за осанкой?😉
Александр
__
#убрать_брыли #брыли #четкийоваллица
#отеки #отечность #безботок
111 views
933
362
7 months ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
7 months ago 00:13:14 1
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить?
7 months ago 01:48:10 1
МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Про неправильное дыхание, мышцы пресса, упражнения, тренировки и НЕ ТОЛЬКО
7 months ago 00:02:56 1
Миелопатия шейного отдела позвоночника
7 months ago 00:02:46 1
Не ДЕЛАЙ эти 4 действия УТРОМ!
7 months ago 00:10:31 1
Это поможет снять боль в ногах после каблуков! Как каблуки влияют на форму стопы и осанку?
7 months ago 00:12:03 1
Убрать НОСОГУБНЫЕ складки ЛЕГКО, если понимать причины. Асимметрия НОСОГУБКИ. Расслабляем за 5 минут
7 months ago 01:35:24 1
Секреты Здоровья Спины: Мифы и Реальность. Самостоятельное восстановление осанки | Владимир Демченко
7 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
7 months ago 00:08:04 985
Массаж всего тела ASMR видео 4к 8к 12к Full HD DIGGING OUT Her KNOTS! ASMR Full Body Chiropractic Adjustments