Взломали осознанный подход к жизни. Марина Безуглова, социолог
Модная фраза “быть в ресурсе“ - что она значит на самом деле? Как относиться к своей жизни осознанно? Возможен ли баланс между работой и личной жизнью? Как научиться планированию и правильно управлять своим временем? Обо всем этом поговорили с Мариной Безугловой, кандидатом медицинских наук, социологом, автором книги «Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать».
Таймкоды:
00:00 – Тизер
00:39 – Марина Безуглова
01:13 – Что значит быть в ресурсе?
01:56 – Как определить свое эмоциональное состояние?
06:19 – Как связаны виды энергии человека?
08:22 – Как сохранить ресурсное состояние?
14:07 – Внутренние ресурсы человека – что это?
16:27 – Баланс между работой и личной жизнью человека возможен?
19:36 – Как планировать свое время?
24:54 – Как развить стрессоустойчивость?
28:47 – Как развить навыки осознанности?
31:03 – Как ЗОЖ влияет на эмоциональное состояние?
Ещё больше интересного в нашем телеграм-канале:
Пройти бесплатный тест и получить персональную программу:
1 view
695
180
4 weeks ago 02:08:55 1.4K
Как взломать свой лишний вес? Пошаговый путь
1 month ago 00:01:25 19
Видео от К•Эфир
1 month ago 00:25:28 1
Как хакнуть жизненный сценарий и выйти из заколдованного круга автоматизмов?
2 months ago 00:01:03 1
СТРАТЕГИИ ДЛЯ ТОРГОВЫХ РОБОТОВ ⚡ ПРОГРАММА ДЛЯ ТОРГОВЛИ НА БИРЖЕ QUIK 🎯
2 months ago 00:17:00 59
Можно ли совершать криминальные действия в осознанном сне
2 months ago 00:00:41 5.7K
ПРОШЁЛ ГОД рольворота Лэндал ОТЗЫВ заказчика ворота в частном доме Landal Нужны ворота? Звоните 89344770180
2 months ago 00:14:56 50
Суперспособности в осознанном сне
2 months ago 00:01:31 35
❗️Омичка пополнила счета мошенников более чем на 2 миллиона рублей
Жительнице Ленинского округа поступил звонок якобы от сотруд
2 months ago 00:01:35 3
Следователем отдела полиции № 4 УМВД России по городу Омску возбуждено уголовное дело по ч. 4 ст. 159 УК РФ «Мошенничество». С з
2 months ago 00:01:35 3.6K
Омск, мошенничество на 2,1 млн рублей
2 months ago 00:02:17 11.2K
ЧЕМ ХОРОШИ Прозрачные рольставни? Лэндал ДорХан Landal DoorHan
2 months ago 00:36:42 1
Соцсети взламывают нам мозг. Как они управляют миллиардами людей? | АЛГОРИТМ | Серия 1
2 months ago 01:23:33 1
Как взломать мозг и достичь большего? Правда о лени, целях и чтении мыслей. Нейрокоуч Юрий Мурадян
2 months ago 00:15:19 1
Splinter Cell: Pandora Tomorrow | 100% Прохождение на PC — #3 [Ницца] | #BLACKRINSLER
2 months ago 00:20:55 79
Как найти нужного человека во сне?
2 months ago 00:49:49 4
КАК ВЗЛОМАТЬ МОЗГ? Интервью: Моран Серф и Ада Кондэ (с русским переводом) #АдаКондэГости
2 months ago 02:23:53 83
Как попасть в осознанные сновидения: взламываем своё подсознание
2 months ago 00:08:19 5
Меняем программу жизни: как это сделать и нужно ли?
3 months ago 00:09:05 102
Термины практиков осознанных сновидений
3 months ago 03:06:29 1
Как взломать подсознание и управлять им. Юэлль Андерсон.
3 months ago 00:01:50 1
Айтишника обвиняют во взломе донецкого наркошопа и воровстве амфетамина на перепродажу. Сам он утверждает: крал только для себя,
3 months ago 00:59:45 1
Взлом сознания и побег от реальности. Сказы Мары - Валерия Кольцова Шамбала , чит.Надежда Куделькина
3 months ago 00:12:47 68.4K
Откуда он всё знал? Зашифрованные знания в сказках Пушкина
4 months ago 00:12:54 9.7K
Археологи этого не расскажут. Затерянные города Сибири 2