Витамины для мужчин / какие витамины лучше для мужчин

Витамины для мужчин необходимы, какие витамины для мужчин лучше разберем в видео. Я Александр Колосов, опытный психолог и сексолог. Мне 57 лет, я член Общероссийской Психотерапевтической лиги и Российского Научного сексологического общества. Более 20 лет веду тренинги и консультации в области женско-мужских отношений, сексуальности и здоровья. Когда меня спрашивают про витамины для мужчин, какие витамины лучше для мужчин? Просят назвать лучшие витамины для мужчин, какой-то единственный витаминный комплекс – я говорю, что комплекс витаминов для мужчин должен включать как мультивитамины, так и аргинин, л карнитин, цинк, магний и кальций отдельно. Это важно для всех и особенно важны витамины для мужчин после 40. На вопрос какие витамины лучше, витамины для спортсменов, так называемые спортивные витамины или обычные мультивитамины, я отвечаю, что спортивные витамины хороши для определенных задач, но не подходят для постоянного применения. Лучшие витамины это постоянный мультикомплекс плюс несколько специа