Укрепляем сосуды: вот что на самом деле работает. (Это надо знать)

Смотрите видео про сосуды здесь: Многие люди не задумываются о здоровье своей кровеносной системы. А, между прочим, ряд признаков указывает на то, что с сосудами у человека уже есть слабые места. Более того, плохое состояние сосудов также ведет и к снижению умственных способностей. Причем это такая, коварная вещь, которую сам человек оценить не в состоянии. В общем, нездоровые неэластичные сосуды, плохая капилляризация ведут к целому «букету» недугов. А что с этим можно сделать? Наше орудие – это знания. В этом видео я собрал основные продукты, а также меры и способы, которые помогут оздоровить нам наши сосуды и повысить их эластичность. Кремний. Это один из самых главных компонентов, который будет способствовать повышению эластичности наших сосудов. Кремний можно получить из мяса, злаковых, также из корнеплодов – это очень полезная свекла, картофель, морковь, репа, фрукты с косточками, такие как персик, абрикос или слива. Также крем