Нейропластичность и нейробика. 9 упражнений для прокачки мозга

Поговорки “старую собаку новым фокусам не научишь“ и “нервные клетки не восстанавливаются“ больше неактуальны. Ученые доказали, что вы можете прокачивать свой мозг: он может изменяться под действием нового опыта и даже восстанавливать утраченные связи после повреждения даже в пожилом возрасте. Татьяна Шерман представляет 9 упражнений для мозга.