Молоко из тыквенных семечек.

Молоко из тыквенных семечек -лечебный продукт растительного происхождения, обладающий приятным вкусом и массой ценных свойств. Ссылка на видео Тыквенное молочко обладает слабительными, желчегонными, глистогонными свойствами, снижает уровень сахара в крови, чистит сосуды, полезно для суставов, является противовоспалительным и противоопухолевым средством. Примерная пропорция: 100 г семечек на 2 стакана воды. Обычно тыквенные семечки предлагают замочить на ночь в кипяченой воде, минимум на 3 часа. затем прокрутить в блендере, процедить полученный коктейль и отжать жмых через сетку. Можно добавить сухофрукты, либо лимон с имбирем. Железо, медь, марганец, цинк, фосфор, калий, кальций, селен, фоливая кислота, витамины группы В, Е, РР – вот далеко не полный перечень полезных элементов, содержащихся в тыквенных семечках и легко усвояемом тыквенном молочке. В его составе не содержится животных жиров, поэтому употреблять напиток мож