СУПЕР РАЗГРУЗОЧНЫЙ ЛЕТНИЙ СУП МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ ! ЖИР ОТ НЕГО ПРОСТО ТАЕТ ! НЕОБЫЧНО И ВКУСНО!

Друзья, это видео мы не собирались выкладывать на этот канал, но потом всё таки решили опубликовать. На нашем канале много рецептов супа по этому типу и все они полезные и являются хорошими разгрузочными супами! Листья сахарной свеклы можно заменять любой нежной зеленью на Ваш вкус! ************** РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП С ЛИСТЬЯМИ САХАРНОЙ СВЕКЛЫ: кефир или домашнее кислое молоко 1500 мл-900 ккал вода 1500-1700 мл-0 ккал листья сахарной свеклы 500 грамм-110 ккал яйца 3 штуки 150 грамм-234 ккал мука овсяная 1 столовая ложка 25 грамм-90 ккал соль по вкусу-0 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО СУПА 3600 грамм. Общая пищевая ценность всего супа 1334 ккал. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 37 ккал. **************** РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ: 8 00 супер-суп 1 чашка 300 мл 11 00 супер-суп 1 чашка 300мл 14 00супер-суп 1 чашка 300 мл 18 00 супер-суп 1 чашка 300 мл *************** ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ: 8 00 творог со сметаной и ягодами 11 00 фрукты 14 00 супер суп и отварная курина