Как подсесть на полезную информацию? Упражнение Защита от яда. Super Jump #5
Мой сайт:
Мой Instagram:
Осваиваем умное потребление информации!
Как устроен ваш день? Прочитали уличную газетку, полазили в интернете, посмотрели много «веселых», но бесполезных роликов, обсудили все с коллегами?
Огромный избыток информации. Полезная или бесполезная #информация!
Что преобладает в вашем «рационе»? ))
Вы могли помочь тем людям, из новостей? Вам стало лучше? А может быть вы стали умнее или подняли себе настроение? Вряд ли…
В этом видео мы разбираем еще одно упражнение развивающей системы Супер Прыжок (Super Jump) - ЗАЩИТА ОТ информационного ЯДА.
Источники информационного яда – интернет информация, средства массовой информации, люди.
Какую информацию транслируют СМИ?
На 80% - негативную, раздражающую или депрессивную. Для людей, сильно увлекающихся подобным, появился даже термин - «медиазависимость».
Всегда существует выбор – на чём вы делаете акцент, то и преобладает в вашей жизни! В любой момент вы можете выбрать «минус» или «плюс».
Как фильтровать информацию?
✔️ Интернет – здесь проще всего - получение информации зависит полностью от вас – просто не смотрим новости и всякий негатив.
✔️ СМИ: газеты – не берём, радио и ТВ – отключаем звук или переключаем каналы.
✔️ Люди, окружение:
1. Перестаём участвовать в обсуждениях всех «важных» новостей.
2. Исключаем из круга общения людей, которые постоянно отнимают нашу энергию, время и понижают нашу самооценку.
Внимание, важная информация!
Одновременно с отсечением старых источников негатива подключайте новые каналы.
Виды полезной информации – всё, что сделает вас сильнее, умнее, светлее, счастливее и будет действительно ценной для вас и ваших близких.
Включайте голову! Окружайте себя умными прекрасными людьми! Пришло время загружать полезную информацию. Устраивайте себе регулярно разгрузочные дни – практикуйте информационную диету.
-----------------
Владелец франшизы Академии Победителей,
Интеллект-тренер Михаил Герасимов
7 910 4444 182 WhatsApp, Viber, Telegram
---------------------------------------------------
Сайт:
IG:
VK:
FB:
1 view
233
83
2 months ago 00:20:37 1
H@PKOTИKИ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ❓
2 months ago 00:18:55 1
СКРЫТЫЙ СТРЕСС: 13 СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ МЫ ИГНОРИРУЕМ
2 months ago 00:01:36 10
Социальная реклама «ПРИЧИНЫ» | СТУДАК
3 months ago 00:19:50 1
Разминка, зарядка для начинающий. Универсальная. Комплекс упражнений для суставов, для разогрева
3 months ago 00:04:12 1
Как выглядит честная дегустация вина / VLDL “WildCard“ на русском (озвучка Bad Vo1ce)
3 months ago 00:00:51 1
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ
3 months ago 02:02:41 1
Мануальный терапевт о боли в шее и позвоночнике. Как вылечить хроническую боль. Можно ли “дергать“?
3 months ago 00:42:42 1
Колин Рош: перформанс и лекция
3 months ago 00:01:01 1
Лайф хак для боксёра, как уйти от удара и развит свою атаку.
3 months ago 00:15:30 1
Как не подсесть на капли в нос?
3 months ago 01:13:32 1
Рехаб. Как спасти от наркотиков.
4 months ago 00:15:12 1
Как идеально сходить в поход | Долина 7 ОЗЁР | АБХАЗИЯ 2021 | Лучший маршрут на целый день
4 months ago 01:23:54 1
Холотропное дыхание. Как снять контроль и увидеть себя настоящего?
4 months ago 00:02:10 1
Аниме клип - Я так давно мечтал об этой ломке |AMV|
4 months ago 00:04:13 1
Самое толерантное кино в мире!
4 months ago 00:41:16 1
Василий Шуров о курении, алкоголизме и наркомании
4 months ago 01:52:18 1
Диалоги с Дилетантом: - “Какое Такое Неведомое?“
4 months ago 01:24:32 1
Как перестать болеть | ЛОР-ВРАЧ АЛЕКСАНДР ГОРОВОЙ
4 months ago 00:43:46 1
Первого маркетолога нужно пристрелить. О внутренней правде, бизнесе и отношениях / #сергейазимов
4 months ago 00:03:26 1
Завтрак с художником | Константин Поляков | Новый проект Арт-отеля Рахманинов
4 months ago 00:20:01 1
Вот почему грибы запрещены. Удивительные факты про псилоцибин
4 months ago 00:29:30 1
Данил Регбист о 7 своих самых любимых играх
5 months ago 00:04:48 1
30 метров крепдешина - Элеонора Филина (живой звук) | Концерт, март 2015