Haben Sie 1 Tasse Haferflocken? Kein Mehl oder Zucker! Sauberes Essen

Haben Sie 1 Tasse Haferflocken? Kein Mehl oder Zucker! Sauberes Essen Rezept und Zutaten: Rezept 1 00:00 Haferflocken 150 g. 00:21 Backpulver 1/2 TL. 00:32 3 Eier. 00:48 Joghurt 3 EL. 01:04 Vanillin. 01:10 Stevia. 01:54 Kirsche 250 g. 02:12 Avocadoöl. 02:38 Im Ofen /35 Minuten/180°C/360°F. 03:15 Rezept 2. 03:18 Haferflocken 2 Tassen. 03:32 2 Äpfel. 04:53 3 Eier. 05:10 1 TL Backpulver. 05:13 Stevia. 05:18 Vanillin. 06:09 Cranberry 80 g. 06:13 Mandarinenschale. 06:36 Ingwer. 06:49 Saft von 2 Mandarinen. 07:30 Avocadoöl. 08:00 Im Ofen/30 Minuten/180°C/360°F. 08:12 Lassen Sie den Kuchen vollständig abkühlen. 08:46 Rezept 3. 08:52 Haferflocken 220 g. 09:13 Avocadoöl. 09:25 1 großer Apfel. 09:53 Joghurt 120 g. 10:00 ¼ TL Backpulver. 10:15 2 EL Stevia. 10:34 Vanillin. 10:37 Cranberry 80 g. 10:38 Mandeln 80 g. 10:39 2 Eiweiß. 11:25 Ofen/40 Minuten/