Ицюань / Тибао Чжуан - Поддерживающий столб / Долголетие Мурманск ()

Пояснения по исполнению Тибао Чжуан (Поддерживающий столб) для начинающих. По материалам занятий в благотворительном проекте “Долголетие Мурманск“ 13 апреля 2023. 📌 Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ‼️ Ицюань / Долголетие Мурманск (2018-22): ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом