Тест на старение. Саркопения. Мне 60 #ЛюбовьОвчинникова #здоровье #саркопения #суставы #мышцы #кости

Саркопения – это связанная с возрастом потеря скелетной мышечной массы и функции мышц. Иными словами, человек ощущает, что «уходят силы» и мышцы уже не способны выдерживать ту нагрузку, которая еще недавно казалась адекватной. #любовьовчинникова #здоровье #саркопения #тестНаСтарение #остеопороз #костиИСуставы #мышцы