Планка - 1/ Вариант усложнения планки/ Упражнения с использованием степ- платформы.

? ? SuperFitness Company- обучение фитнес инструкторов, курсы, семинары, дистанционное обучение, консалтинг г.Москва Регистрация на обучение письмом на m-fitness@ Семинар Марины Шешуковой