Техника СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как делать становую тягу не нужно. Тяга горбом

Больше о моих тренировках в ТГ канале: Страница в VK: Запрещенная сеть: Разобрал технику становой тяги горбом. И рассказал почему она эффективней классического варианта подъема. #силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс