УМНЫЙ ФИТНЕС ИВАНОВО. ОСАНКА. ЗДОРОВАЯ СПИНА | худеем к лету
Первая Моя Мини - лекция. Эфир про осанку, дыхание и ПОЧЕМУ не нужно качать пресс как мы все привыкли?
.
Сохраняй, делай репост, пиши мне вопросы, будем вместе разбираться что такое наше тело и как оно работает 🥰
.
Занятия по коррекции осанки веду ТОЛЬКО со взрослыми, НЕ занимаюсь с детьми
Занятия веду индивидуально: работаем под ваш запрос, чётко по графику, до/после фото. Работа на результат 💯
Если вам не удобно заниматься индивидуально, то 👇
~ С 20 апреля стартует курс по коррекции осанки “Осанка. Здоровый позвоночник“ Занятия для лиц 18
Проблемы с осанкой возникают ещё в детстве и порой проявляют себя как раз во взрослом возрасте, работа с осанкой и занятия УМНЫМ ФИТНЕСОМ не относится к возрасту
Если вы любите спокойные занятия, хотите знать где и как работает ваша мышца, результат без травм и затягиваний - жду на курс
.
Также в период май/июнь стартует мой онлайн клуб в телеграме для людей, кто хочет всегда иметь “в кармане“ Частичку умного фитнеса и заниматься везде, где удобно
.
Записаться мо
403 views
16
9
2 months ago 00:22:36 1
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал “РУКИ КАК ТИСКИ“ \ Умный Атлетизм
2 months ago 00:46:22 1
Клиенты экономят 30% при строительстве и ремонте. Александр Дудник / Ярослав Путилов
2 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 months ago 00:50:01 1
СТЕП АЭРОБИКА в домашних условиях УРОК 2 с Константином Баевым
2 months ago 00:40:16 1
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на
2 months ago 00:08:42 1
БИЗНЕС КЛАСС ТАК ДЕШЕВО?!😳ЖК Селигер Сити от Mr Group l Новостройки Москвы l Риэлтор Москва l
2 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
2 months ago 00:00:15 1
когда выпил кофе перед залом #motivation #fitness #gum #shorts
2 months ago 00:11:00 1
Как получить от тренировки 100% результат без вреда для здоровья
2 months ago 01:18:41 1
PANDUC | Все о наших онлайн продуктах
2 months ago 00:24:46 1
Умный фитнес. Тренировка 4
2 months ago 00:14:47 1
Повышенный объем тренировок для натуралов
2 months ago 00:03:03 1
КАК ПРОВЕСТИ СПЕЦИАЛЬНУЮ РАЗМИНКУ И НЕ ЗАПОРОТЬ ТРЕНИРОВКУ?
2 months ago 00:03:41 1
Фитнес-онлайн от Men’s Health. Разминка
2 months ago 00:13:48 1
Алгоритм проведения суставной разминки
2 months ago 00:23:39 1
Умный фитнес. Тренировка 1
2 months ago 00:38:52 1
Включаем ягодицы. Готовимся к сезону коротких шорт
2 months ago 01:53:21 1
WELLNESS SPRING | СПОРТ & ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
2 months ago 00:00:48 1
THE NAME DELUXE - Премиальные апартаменты в Сочи Найман Делюкс
2 months ago 00:14:32 1
ЯГОДИЦЫ НА ДИВАНЕ / горячая тренировка для ленивых за 15 минут
2 months ago 02:13:50 1
WELLNESS SPRING | ЦЕРЕМОНИЯ ПРИЗНАНИЯ
2 months ago 00:42:25 1
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ САМЫХ НАЧИНАЮЩИХ. STEP AEROBICS с Антоном Горлановым
2 months ago 00:00:00 1
WELLNESS SPRING | КРАСОТА
2 months ago 00:59:13 1
Сорвался с Диеты? Смотри, что делать! Выбираем на сушке творог, фитнес хлебцы / диета похудание