Разводка гантелеи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи
🌍 Программы тренировок с обратной связью и участие в проекте ТРАНСФОРМАТОР
🎁 Бесплатные программы тренировок и много полезностей в телеге:
🤝 Личная инста:
Все в твоих руках, действуй 🤜🤛
00:00 Объяснение
04:12 Демонстрация
20 views
762
245
2 weeks ago 02:14:38 1
Треним тушщки к лету
3 weeks ago 01:17:36 898
[Водянов LIVE] Никита Вяхирев - накачался на андрогеле! Как поднять тестостерон и качаться без уколов.
3 weeks ago 00:00:26 1
разводка с гантелями!
4 weeks ago 00:19:33 1.5K
Качалка | Тренажерный зал
4 weeks ago 00:18:37 113
[MIKE BOREYKO] После этого видео ТЫ НАКАЧАЕШЬ ГРУДЬ (Как накачать грудные мышцы)
1 month ago 00:37:01 274
30-минутная тренировка для мальчиков подростков с гантелями (веранда)
1 month ago 00:04:39 3.5K
Уличная гантельно - тренажерная рутина !!! 🤟🤟🤟
2 months ago 00:00:48 1
Cкамья для жима
2 months ago 00:00:48 6
Скамья для жима BarFits
1 month ago 00:08:47 8
Анатомия грудных мышц, все способы накачать большую грудную, деление на пучки и полушария
2 months ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер