Йога-зарядка #7 - Работаем над раскрытием грудного отдела, расправляем плечи
20-минутная плактика хатха-йоги с акцентом на прогибы. В конце - мини-Шавасана. Заряжаемся энергией на весь день
1 month ago 00:21:25 534
1 month ago 00:21:29 60
1 month ago 00:26:17 1.1K
1 month ago 00:10:52 3
1 month ago 00:16:37 1.1K
1 month ago 00:42:16 1.2K
1 month ago 00:41:06 1.2K
1 month ago 00:38:49 795
1 month ago 00:05:14 52
1 month ago 00:29:35 343
1 month ago 00:26:58 435
1 month ago 00:24:03 357
1 month ago 00:11:14 709
1 month ago 00:40:13 589
1 month ago 00:11:01 536
1 month ago 00:16:24 424
1 month ago 00:41:25 141
1 month ago 00:20:04 914
1 month ago 00:02:59 532
2 months ago 00:50:32 1.1K
2 months ago 00:08:38 1.6K
2 months ago 00:22:05 1.1K
2 months ago 00:11:08 15K
2 months ago 00:47:31 666
