Екатерина Малиновская и Екатерина Волконская | Как избавиться от целлюлита и сохранить молодость
В этом видео мы поговорили о том, как следить за своей фигурой внешностью и здоровьем не только со спортивной точки зрения, но еще медицинской и косметологической.
Откуда берется жир, как избавиться от целлюлита, какие анализы надо сдавать и на что обратить внимание, если вес не уходит, как поддерживать здоровье и ухаживать за своей кожей. Что такое липолитики и чем они полезны - эти темы и не только мы разобрали в новом видео с Екатериной Малиновской и Екатериной Волконской
🔸
🔸Ссылки на инстаграм:
Кашелкин Дмитрий -
Малиновская Екатерина -
Волконская Екатерина -
❗❗❗
К сожалению ссылки не работают у молодых каналов, очень скоро они заработают, а пока вы можете найти нас по никам в Инстаграм .
🔸 Таймкоды:
0:00 - вступление
0:33 - Приветствие
1:13 - Проблема лишнего веса и целлюлита
2:15 - Что влияет на появление жира
6:57 - Целлюлит это норма
7:54 - Важность массажа в работе с фигурой
9:30 - Какие анализы сдавать если вес не уходит
13:20 - Влияют ли антидепрессанты на набор веса?
16:15 - причины отёков
18:40 - Как правильно спать
19:40 - почему мы отекаем
21:03 - что восполняет водный баланс?
22:20 - Можно ли есть суп?
23:00 - что помогает снизить отёчность?
23:45 - Влияет ли зарядка на отечность?
24:55 - последствия начала борьбы с застоями
25:46 - какой массаж подойдёт лучше
31:00 - Инсулинорезистентность
36:40 - Что такое диабет?
41:55 - Диабетическая стопа
43:00 - какие продукты вызывают диабет?
45:15 - Влияние генетики на фигуру у детей
47:20 - скрытая депрессия
51:20 - дефицит витамина Д
53:25 Как бороться с растяжками?
57:30 - как избавиться от фартука на животе?
01:03:40 - секрет молодости Джареда Лето
1:04:20 Отличие структуры кожи
1:05:35 - как поддерживать молодой вид?
1:11:09 - может ли солярий заменить солнце?
1:13:45 - что такое липолитики
1:19:10 - генетика и ширина талии
1:27:10 - спорт и косметология
1:28:2 - Подведение итога
1:29:10 - какие продукты стоит исключать из рациона?
1:31:30 - Финальная мысль
1:33:30 конец
#фитнес #тренировки #Кашелкин #НаТренерском #групповыетренировки #пилатес #йога #Интервью #Похудение #тренер
1 view
173
34
2 months ago 01:33:24 1
Ключ без права передачи (1976) (Субтитры: Русские, Английские)
2 months ago 02:52:00 1
Чувство правды 2 сезон 1-4 серии детектив (2024)
3 months ago 00:05:01 1
A Lovely Madness (Beoga) — An Irish Dance Movie 💚
3 months ago 00:59:32 1
Реалити-фильм «НОВАЯ ЖИЗНЬ» о любви и красоте с Олесей Корнеевой и Анатолием и Юлианной Белоус
3 months ago 00:05:24 3
Как выглядит РАК КОЖИ (фото 1-8). Меланома, базалиома и плоскоклеточный рак кожи
3 months ago 00:04:56 1
Признаки РАКА ГРУДИ. Как выглядит рак молочной железы (фото на снимке УЗИ)
3 months ago 00:08:27 1
Лечение артроза. Замена коленного и тазобедренного сустава. Эндопротезирование и реабилитация
3 months ago 00:09:19 1
Артроз колена. Симптомы и лечение артроза коленного сустава 1, 2 и 3 степени
4 months ago 01:34:03 1
Екатерина Малиновская и Екатерина Волконская | Как избавиться от целлюлита и сохранить молодость
4 months ago 00:07:51 1
Лечение рака молочной железы. Терапия при раке груди. Современное лечение рака грудей
4 months ago 00:09:57 1
Варикозное расширение вен нижних конечностей. Лечение варикоза вен на ногах
4 months ago 00:04:58 1
ТРОМБОФЛЕБИТ Нижних Конечностей: симптомы и лечение тромбоза глубоких вен на ногах
4 months ago 01:27:51 1
Художественный фильм “Я хочу тебе помочь“ 2024г.
4 months ago 00:25:32 1
Сериал Не родись красивой - ЧТО СТАЛО С АКТЕРАМИ? Смерть, тюрьма и красота
4 months ago 00:05:45 1
Аня Шаркунова - Песня счастливых людей
4 months ago 00:04:21 1
Лечение РАКА КОЖИ. Лечение меланомы и базалиомы кожи. Профилактика опухоли кожи
4 months ago 00:04:31 1
Причины РАКА КОЖИ. Факторы риска и причины меланомы, базалиомы и карциномы кожи
4 months ago 00:39:28 1
Свои | 4 сезон | 15 серия | Мания величия
5 months ago 00:04:43 2
Артрит Суставов: симптомы и лечение артрита. Ревматоидный и реактивный артрит сустава
5 months ago 00:05:00 1
Лечение варикоза. Лучший метод как лечить варикоз на ногах. Варикозное расширение вен
5 months ago 00:25:17 1
Самые ненатуральные звезды | Малиновская, Успенская, Варнава, Горбань, Зверев, Агузарова
5 months ago 00:21:41 1
Песни и романсы на стихи Е Боратынского
5 months ago 00:34:45 1
Литературно-документальный спектакль “Аркадий Голиков из Льгова“
5 months ago 00:06:57 1
ТАХИКАРДИЯ: симптомы, лечение, препараты и таблетки от тахикардии. Частое сердцебиение