14. Самостраховка для всех, шаг за шагом- формируем группировку при помощи толчка партнёром.
Поэтапное обучение и формирование самостраховки, продолжаем формировать группировку.
Ссылка для желающих оказать помощь каналу
Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII .
1 view
4
0
3 months ago 00:12:55 1
Опыт эксплуатации двухместной байдарки ITIWIT X500
6 months ago 00:36:35 2
Формула успешного восхождения на Эльбрус | Ответы на вопросы
7 months ago 00:00:54 1
14. Самостраховка для всех, шаг за шагом- формируем группировку при помощи толчка партнёром.
7 months ago 00:52:33 1
Как сэкономить время на восхождении
10 months ago 00:10:41 1
Методические видеоматериалы к предмету “Физическая культура“ модуль “Самбо“ 1-4 классы
12 months ago 00:22:39 1
УЗЛЫ в АЛЬПИНИЗМе. Основные узлы в альпинизме.
1 year ago 00:07:29 1
Падения зимой на улице. Как правильно падать? Тренировка безопасных падений в спортивных залах
2 years ago 00:25:24 14
Снаряжение для скалолазания на скалы
2 years ago 00:17:27 1
Альпинистская подготовка аттестация спасателя 1-го класса
2 years ago 00:01:24 1
ОМОН. Видео рубрика по самообороне и боевому самбо. Урок 14.