A Merkúr bolygó gyakorlata, alkalmazása segít a bennünk lévő Belső Gyermek harmonizálásában, a kommunikáció, a világi aktivitás és az egészséges-hasznos gondolkodás fejlődésében. Szerdán végzendő.
A gyakorlat: A kép nézésével kívülről befogadjuk az impulzusokat, a mantrát fennhangon kiénekelve pedig kívül-belül egyaránt átjárnak a rezgései. (108-szor hangzik el a felvételen)