Заряд бодрости на весь день вам обеспечен Ингредиенты: 1 яблоко (витамины С, Е, В1, В6, калий, кальций, антиоксиданты)
Заряд бодрости на весь день вам обеспечен☺️💪🏽⚡️
Ингредиенты:
📌1 яблоко (витамины С, Е, В1, В6, калий, кальций, антиоксиданты)
📌1 морковь (витамины А, В, аскорбиновая кислота, минералы)
📌1 апельсин без кожуры (витамины А, С, Е, группа В, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, макро и микроэлементы)
📌3 ч л семян льна, лучше заранее их залить водой (самый бюджетный вариант Омега 3, 6, 9 витамины группы В лигнаны [растительные гормоны, антиоксиданты])
📌2 стакана воды
Работаем блендером и получаем бокал с мощной порцией витаминок🙂
Будьте здоровы🙏🏽♥️
Оцените от 1 до 10👇🏻❤️
✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ ,
каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания
3,524 views
342
78
1 month ago 00:01:48 1
ЗАРЯД БОДРОСТИ:Как зарядиться позитивом и Энергии |Брайан Трейси|
1 month ago 00:01:19 1
Белозуб на выставке UMIDS 2024 в Краснодаре | Баня Сибиряк
1 month ago 00:00:16 1
На не большом пространстве все базовые упражнения
1 month ago 00:01:54 1
ОДИН ДЕНЬ ФУТБОЛИСТА / ПРОМО РОЛИК СЕЗОН 2024
1 month ago 00:03:42 1
Вкусный завтрак для диaбeтикa. Оладушки-панкейки, всего 5,3 грамма углеводов на сто грамм
1 month ago 00:23:36 1
Делай ПОД МУЗЫКУ ЭТИ Легкие Китайские УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:00:55 1
Как ловко она с ней справляется 🙉🫙
1 month ago 00:24:18 1
ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
1 month ago 00:20:32 1
Танцы КИТАЯНКИ На Которых ЖЕНЩИНЫ ХУДЕЮТ (полная версия с музыкой)
1 month ago 00:00:14 1
Кормешка голубей - суета...
1 month ago 00:01:04 1
Спокойной ночи! Сладких снов тебе желаю!
1 month ago 00:01:34 1
Апрель Весна Тепло Поволжье Нижний Новгород
1 month ago 02:40:12 1
Южная Далмация - что посмотреть за 4 дня?! | South Dalmatia - what to see in 4 days?!
1 month ago 00:00:56 1
Красивая ель или сосна
1 month ago 00:24:32 1
ТАНЦУЙ Эти ПРОСТЫЕ Китайские ТАНЦЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ
1 month ago 00:19:55 1
КИТАЙСКАЯ Тик Ток ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ!
1 month ago 00:05:47 1
Зарядка для мозга
1 month ago 00:10:48 1
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
1 month ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
1 month ago 00:02:57 1
Я МОНСТР - Музыкальный клип от REEBAZ [World of Tanks]