Накачать Пресс За 8 Минут Без Отдыха – Тренировка На Пресс

Качаю пресс в течении 30 дней. Хочу кубики! Сегодня 30-я финальная тренировка. Присоединяйся и повторяй за мной! 30 дней пресс челлендж: 5 безопасных упражнений на пресс: Приятного просмотра! 00:01 Всем прекрасной тренировки! 00:41 Упражнение 1 01:16 Упражнение 2 01:46 Упражнение 3 02:16 Упражнение 4 02:46 Упражнение 5 03:16 Упражнение 6 03:46 Упражнение 7 04:16 Упражнение 8 04:46 Упражнение 9 05:16 Упражнение 10 05:46 Упражнение 11 06:16 Упражнение 12 06:46 Упражнение 13 07:16 Упражнение 14 07:46 Упражнение 15 08:16 Упражнение 16 08:47 Хорошего дня! #пресс #тренировканапресс #PavelKostin Мои страницы в соц сетях: Telegram: ВКонтакте: Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@