20 Min Quick All Standing Cardio + Abs No Repeat Cardio Home Workout
Hi guys
Click the subscribe button to see more videos coming soon!
Thanks for your support, subscriptions, comments and likes.
You are best.!
For personal sports nutrition and weight loss plans, please contact me directly via message, email kirilenkoingrid69@ , or Instagram Ingrid Kick.
✘ S U B S C R I B E To Ingrid Kick @IngridKick
✘ S U B S C R I B E To Ingrid Kick Short
@IngridFit69
✘ MY MUSIC (30 days free):
✘ P A Y P A L: ingridkirijenko@
✘ I N S T A G R A M:
✉ C O N T A C T (business inquiries): kirilenkoingrid69@
👇🏼
Please Do NOT forget to Subscribe & Like & Comment to support my channel ( ˘ ³˘)♥︎
Your Comments and Ideas help me to achieve my goal faster .
Thank you so much for being one part of this community .
D I S C L A I M E R
I am not a certified trainer. This is my personal workout and may not be suited for others. If you’d like to give this workout a try, make sure to check with your physician first.
Thanks for watching!
❤ ❤ ❤ IngridFit
#flatbelly #standingabs #smallwaist
17 views
369
107
1 month ago 00:54:45 1
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
2 months ago 00:08:02 1
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
2 months ago 00:21:58 42
On Writing with Sergey & Jill, part 1
3 months ago 00:02:54 1
Свиные Ребрышки в духовке! Очень вкусные и совсем просто готовятся! Супер рецепт!
3 months ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
3 months ago 00:06:04 4
Специально к чаепитию для наших дам. Воздушный рулет с очень вкусным кремом. Brazo gitano con crema
3 months ago 00:00:20 1
Ароматные свежайшие булочки за 20 мин, отличный вариант выпечки к чаю! #булочкисмаком #выпечка
3 months ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
3 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!