Szybko i zdrowo w końcu coś fit na moim kanale SAŁATKA z TUŃCZYKIEM /Oddaszfartucha
Taką sałatkę przygotujesz w 12 minut. Możesz zabrać do pracy czy do szkoły a o pysznej kolacji to już nie wspomnę.
Moja kulinarna książka : ,p1281797348,ksiazka-p
INSTAGRAM :
FB :
WSPARCIE KANAŁU
składniki :
300g tuńczyka z wody
150g kukurydzy z puszki
1/2 ogórka sałatkowego
1 cebula
1 papryczka chili
1 papryka zielona
kawałek czerwonej papryki
1 pęczek koperku
220 g makaronu
1 jabłko
2 łyzki majonezu
2 łyżeczki musztardy
120 ml oliwy
1/2 łyżki octu jabłkowego
sól, pieprz do smaku
1 view
100
25
2 months ago 01:19:35 1
Napisał Do Mnie Jeden z Nich: NIE Uciekaj z Polski! Ocaleje i Będzie Wielka! - Przepowiednie Ator
2 months ago 00:00:50 1
Muzyka Italo Disco 80 mix vol 9 - Bass Fun #hity #discohits #shortsvideo
2 months ago 00:28:27 2
Infekcja bakteryjna czy wirusowa? Diagnoza dzięki prostym badaniom, objawom i statystyce.
2 months ago 00:11:32 1
10 Sposobów z ciastem francuskim na każdą okazję! Spróbuj jakie dobre przepisy, zachwyć swoich gości
2 months ago 00:53:02 1
Ewa Zajączkowska-Hernik alarmuje: IDĄ PO NAS! Unia NIE ODPUŚCI! Będziemy PŁACIĆ i PŁAKAĆ?!
2 months ago 00:05:06 1
Łukaszenkа: BRICS to wspólnota przyszłości. Może zakończyć historię dominacji kolektywnego Zachodu!
2 months ago 01:24:22 1
Jeden z Nich Ujawnia: Oto Czego Naprawdę Chcą! Spójrz na Mundury! - Przepowiednie Ator Analiza
2 months ago 00:09:11 1
5 przepisów z restauracji! To najsmaczniejsze sałatki z pomidorami 😋
3 months ago 00:05:29 1
Pumpernikiel, Duńskie ciasteczka i babeczki – pyszne i kolorowe pomysły na imprezową przekąskę
3 months ago 00:49:42 1
Top 5 najlepszych przepisów z mięsem jak w restauracji. 🔝Smacznie i szybko!
3 months ago 00:24:58 1
Hiroszima po ataku nuklearnym. Odbudowa miasta. Wielka tragedia, bomba, tajfun i choroba popromienna
3 months ago 00:06:16 1
Sera Aqua-Test Box - co to jest NH3 amoniak, NH4 amon i jak je zbadać? odc. 8/9
3 months ago 00:03:57 1
Sera Aqua-Test Box - co to jest GH (twardość ogólna) i jak ją zbadać? odc. 4/9
3 months ago 00:00:34 1
PREMIER Donald Tusk JEDNAK NIE odpowiada za CENY PALIWA | SZOK |
3 months ago 01:33:40 1
NA ŻYWO | Wielomscy o miejscu Polski między USA, UE i BRICS
3 months ago 01:49:48 1
202 Gorsi Od Nich. Co? Jak To Gorsi? Od kogo? Dlaczego? What’s Up Prof polski lektor
3 months ago 00:33:15 1
Diety KETO niszczą NERKI, a wysokobiałkowe jeszcze bardziej? Mit czy zagrożenie.
3 months ago 00:02:17 1
Napad | Oficjalny zwiastun | Netflix
3 months ago 01:08:34 1
Bóg uratował ją od pewnej śmierci, auto cudownie zniknęło! Niesamowite świadectwo: Małgorzata Błażej
3 months ago 00:02:52 1
Homelander poznaje Blindspota | The Boys | Prime Video Polska