От двойки.Снять удар.Продолжение темы.В Н Крючков/Use the inertia of the attacking opponent

Любой тренировочный процесс -это путь от простого к сложному. Это развитие от одного элемента к комплексу действий. Это не калейдоскоп движений , а система. Система-это совокупнсть элементов, которые взаимодействуют друг с другом, подчинены одной цели и имеют свои степени свободы.