САМОМАССАЖ СТОП| Как расслабить ноги | Упражнение для стоп

– ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ на онлайн-курс “Диафрагмальное дыхание“ Екатерины Федоровой. Здоровое дыхание - залог красоты и долголетия! САМОМАССАЖ СТОП| Как расслабить ноги - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #длястоп #ЕкатеринаФедорова #ДомОМ Упражнение для стоп желательно выполнять регулярно, чтобы избежать последствия напряженных ног. Для занятия пригодится мячик, который сделан из носков. Сначала проработайте носочковым мячиком, когда уже будет не больно, то можно переходить к теннисному мячу. Благодаря проработке стоп, можно выровнять осанку, улучшить женское здоровье, повлиять на свою походку. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения для головы