極真館【自宅稽古動画】少年部・一般部向け ♯1 (Home training#1)

基本【00：50】（横澤指導員） 組手【12：10】（東川口戸塚安行支部 山下支部長） 型　【21：20】（横澤指導員） KIHON 【00：50】（Taku Yokozawa）　 KUMITE【12：10】（Kotaro Yamashita） KATA　 【21：20】（Taku Yokozawa）