Пьем воду правильно. Чай, соки и минералка вместо воды? / Доктор Виктор

Вода является неотъемлемой частью нашей жизни и играет ключевую роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Как вода влияет на наш организм? Есть ли четкая норма воды, которую нужно выпивать в день? Можно ли воду заменить чаем или соком? Досмотрите ролик до конца, чтобы узнать больше интересных и полезных фактов о воде. Таймкоды: 00:00 Начало 00:23 О чем будет ролик 00:41 Сколько нужно пить воды 01:05 Влияние дефицита воды на организм человека 02:17 Водный баланс 02:39 Сколько тратит воды организм в день 04:58 Не пейте воду через силу! 06:11 Нужно ли пить минеральную воду 07:07 Вопрос-ответ 08:46 Заключение Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом. ___________________________________________ Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова. Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине,