Тема: Боевая пластика.Снятие удара В Н Крючков

В ролике работа на пластику, подвижность суставов и мелкую моторику - это очень сложно координационная работа. И подходим мы к ней , освоив стандартную ударно техническую базу. От простого к сложному.