Гимнастика йогов

Йога онлайн Сегодня на занятии: диафрагмальное дыхание, полное йоговское дыхание (мощная оздоровительная практика), суставная гимнастика, сурья намаскар, комплекс на развитие дыхательной системы - прана вьяяма. Все что нужно, чтобы встретить новый день, привести тело и сознание в состояние гармонии и счастья!