Нунчаки! 14-ый перехват.

Приветствуем вас, друзья! В этом видео показан 14-ый перехват с нунчаками, практикуемый у нас. Для выполнения этого упражнения важно уметь делать кистевые перехваты в горизонтальной плоскости (видео об этих упражнениях тоже есть на нашем канале). Помните о том, что важно разминаться перед тренировкой с оружием и рекомендуем вам поначалу использовать мягкие нунчаки, дабы избежать травм. Приятного просмотра и продуктивных тренировок!