Жим в гравитроне на трицепс, узкая постановка рук, локти в разные стороны

Наш интернет магазин: Собираю тренировочные программы для дома и для зала. Маруфова Галина Двукратный серебряный призёр чемпионата СПб в номинации женский классический бодибилдинг.