Почему мы застреваем в мыслях и не можем расслабиться

В этом видео вы узнаете: — почему ум нельзя и не нужно отключать; — как перестать мучиться от бесконечных мыслей; — что делать, когда кажется, что ничего не получается; — как перестать бороться с переживаниями и вернуть себе спокойствие и энергию. 27 сентября в 12:00 мск я проведу большую терапевтическую сессию. Это онлайн встреча, где вы сможете прожить свой запрос в безопасном пространстве, задать вопрос, увидеть себя в историях других и почувствовать силу группового поля. Участвовать - 🔥 Больше полезной информации в моем Telegram-канале: Дмитрий Шаменков – директор НОЦ “Информационные и социальные технологии в медицине“ Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М.Сеченова Минздрава РФ, доктор, психофизиолог, основатель Школы открытого диалога, создатель Системы управления здоровьем, ментор и член экспертной коллегии фонда «Сколково», автор более пятидесяти научных публикаций. На моем канале вы попадете в развивающую среду, которая поможет достичь своих целей и навести порядок в своей жизни. 🔽Навигация по видео: 00:00:11 где не нужно искать смысл 00:01:42 первый важный шаг к обнаружению смысла 00:04:49 состояние, из которого рождается смысл Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram ➤ VK ➤ Дзен ➤ RUTUBE ➤ YouTube ➤ @shamenkov Instagram* ➤ / dshamenkov *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ #ОткрытыйДиалог #Самодостаточность #Путьксебе #ДмитрийШаменков